Tous les Mardis, Jeudis et Vendredisà partir 
de 9 heures salle du tir à l'arc
Le concept de gymnastique douce permet de combiner des étirements, des contractions musculaires, une façon de faire les mouvements, des exercices de visualisation, des méthodes de respiration et des autos massages.
Encadrement assuré par responsable diplômé d'état.
Responsable : Mathieu SALVIAC
